※ハートライフ病院でマタニティ・ヨーガを担当しています。ご予約お問合せは、直接病院へお願いします。TEL 098-895-3255

修了証

2012年02月19日

ようこそのお運びで厚く御礼申し上げます(*^.^*)



『筋反射テスト』講座

今日で終了でーすV(^0^)


筆記試験&実技試験をクリアして、無事に終了しました。


これから、打ち上げでーす(^_^.)
  

Posted by アーシャ at 19:21Comments(2)TrackBack(0)日々の事

結婚記念日

2012年02月06日

ようこそのお運びで厚く御礼申し上げます(*^.^*)


今日は、29回目の結婚記念日


昨夜、恩納村のホテルでお祝いしました。

あっという間の29年


30年目へ突入です。


また、こころ新たにして これからの日々を大事に過ごして生きたいと思います。
  

Posted by アーシャ at 11:34Comments(0)TrackBack(0)日々の事

四苦八苦〜(涙)

2012年02月04日

ようこそのお運びで厚く御礼申し上げます(*^.^*)

光回線に切り替え中のため携帯から更新しています。

もう 大変!!!


新しいノートパソコン購入とともに、光フレッツにする事にしましたが…


各種…設定に、「四苦八苦」


光フレッツには、どうにか こうにか繋がりましたが…


今度は、無線LANが最大の「難所」です。


お手上げ状態…

朝から、ずーっと かかりっきりです。


もう少し 気力が続くまで 頑張ってみようかな…

おばちゃんは、もう ついていけませぇ〜ん(涙・涙・涙)
  

Posted by アーシャ at 16:32Comments(0)TrackBack(0)日々の事

眠れる森の美女

2012年01月23日

 ようこそのお運びで厚く御礼申し上げますおすまし


 昨日、てだこホールで

 バレエ 『眠れる森の美女』

 を観てきました。

 素晴らしかった~ラブ



 写真は、オーロラ姫役の 長崎 真湖 さん

美しいオーロラ姫を 優雅に 繊細に 気高く まさに 「お姫様」 でございました。
(なんか わかるような~わからないような~)
言葉では表現できないほどの素晴らしさでございました。

王子様と一緒の舞いは、息も合ってハートうっとりするくらいステキで 

そして アクロバット的な技と言った方がいいようなバレエ・・・

身体能力の高さ、表現力の高さが際立つ素晴らしいバレエでございました。

素人のアーシャが、どんなに説明しても表現できましぇ~ん汗

沖縄のバレエのレベルの高さに驚くばかりでございましたよびっくり!

皆さまも、是非、機会があれば 「バレエ」 を観てみてくださいねッニコニコ





 

   

Posted by アーシャ at 22:43Comments(0)TrackBack(0)日々の事

初シーサイドカフェ

2012年01月08日

ようこそのお運びで厚く御礼申し上げます(*^.^*)


3日連休の なかび


皆様、いかがお過ごしでしょうか?


2012年 初のシーサイドカフェ


前の海には、カイトボードを楽しんでいる人がたくさんいますよ〜(7人くらい)


注文したのは、『ハニートースト』

トーストに、たっぷりのハチミツがかけられ、アイスが2個も…

めっちゃ あま〜い

昨日の七草粥のおかげで、食欲が はんぱない アーシャでございます(^_^.)

  

Posted by アーシャ at 14:55Comments(0)TrackBack(0)日々の事

七草粥

2012年01月07日

 ようこそのお運びで厚く御礼申し上げますおすまし


 きょうは、 『七草粥』 の日


 年末から年始にかけて


 胃腸にだいぶん負担をかけてきましたねッ



きょうぐらいは・・・・ 胃腸を休めてみましょうか・・・


<春の七草>

・せり  ・なずな  ・ごぎょう  ・はこべら  ・ほとけのざ  ・すずな  ・すずしろ

七草粥のレシピや由来は、こちらを参考にしてくださいネ↓

http://www.kikkoman.co.jp/homecook/college/10shoga/nanakusa.html


アーシャ家も、さっそく 七草粥を炊いて 今年も健康で美味しい物が食べられますようにベー

と、お祈りしましたぁ~ニコニコチョキ


   

Posted by アーシャ at 20:32Comments(0)TrackBack(0)日々の事

新年明けましておめでとうございます!

2012年01月01日


 ようこそのお運びで厚く御礼申し上げますおすまし


 『新年 明けまして
     おめでとうございます』日の出

 2012年 平成24年 辰年


今年も よろしくお願いします。

アーシャは、今年も健康に不安を感じている皆さまの

心と身体に寄り添い 健康の回復と維持増進を お手伝いさせて頂きます。

 
体調が優れない・・・

 といことは

 心と身体のバランスが崩れているということ

 食生活や生活習慣を見直してみるのが


 健康回復への第一歩あしあと


健康へ通じる道は、さまざまです。

 ・ヨーガで、自分の内側に意識を向け アーサナ(体操)や呼吸法により

   「今ここ」 の自分に気付く

 ・アーユルヴェーダの智慧で、自分に合った生活習慣を身につける

 ・分子整合栄養医学で、今の自分の身体の状態を分子レベルで分析し
  必要な栄養素を補給する

 ・氣質学で、自分の能力や魅力・可能性を知る。 自分の個性が分かれば他人の
  個性も尊重できる。 対人関係のストレスをやわらげる

 ・愛氣功ヒーリングで、宇宙エネルギーを循環させ、自分本来の健康を取り戻す

などの方法により健康への道を案内させて頂きます。


今年も アーシャ を よろしくお願い致しますニコニコ











  

Posted by アーシャ at 23:04Comments(2)TrackBack(0)日々の事

年越しそば

2011年12月31日

ようこそのお運びで厚く御礼申し上げます(*^.^*)


『年越しそば』

を食べにきました(^_^.)

『かまでーや』(那覇市安謝在)


『健康長寿』

今年も、ありがとう(^_^.)

来年も、細く長〜く
楽しく行きましょう(^O^)

  

Posted by アーシャ at 13:22Comments(0)TrackBack(0)日々の事

正月準備

2011年12月30日

 ようこそのお運びで厚く御礼申し上げますおすまし


 いよいよ

 2011年も明日まで・・・

 今年は、なぜか

 スムーズに年末の大掃除が

 進み、お飾りも終え

あとは、お正月を待つだけになりましたピース

こんな年末は、初めてですびっくり!!

明日は、年越しそばでも食べにいこうかなぁ~沖縄そば  

Posted by アーシャ at 18:28Comments(0)TrackBack(0)日々の事

素敵なクリスマス!

2011年12月25日

 ようこそのお運びで厚く御礼申し上げますおすまし

 皆さま クリスマスの夜雪

 いかがお過ごしでしょうか?


 アーシャは、旦那様から

 ディナーのプレゼントを

 いただきました。


 国際通りにある

 「パームロイヤルホテル」
 1F イタリアンレストラン

<クリスマス特別ディナーコース>

・フォアグラショー(温かいフォアグラのソテー)

・ターキーのスモークサラダ仕立て
 ラズベリーソースと共に・・・

・ジロール茸のトマトパスタ

・カナダ産オマール海老と北海道産帆立のグリエ
 クリームサフランソース(写真上)

・シークヮーサーのグラニテ(お口直しのシャーベット)
                                                     
 
 ・本部牛フィレのポワレ
  ペリグソースと共に・・・




















  


 ・デザート
  イチゴとホワイトチョコのXmas仕立て







 お店の雰囲気もよく


 スタッフの皆さんの対応も気持ちのいい レストランでございましたGOOD

このディナーには、F1グランプリの公式シャンパンにも選ばれた

世界3位の実績を誇るシャンパン  「マム・コルドン・ルージュ」の

グラス付きでございました。

ディナーも美味しく・・・ さらに・・・ お会計の後  ボトルワインのプレゼントもあり

なんだか特した気分で 国際通りをパレット久茂地まで散歩しました。


  国際通りは、観光客の方々で賑わっていました。


 やっと 年末の雰囲気がでてきましたねぇ~


 今年は、震災や洪水 台風など

 いろいろなことがありました・・・


 アーシャ家でも 色々なことがありました・・・

だけど、家族のみんなは 健康で幸せに過ごせた一年だったと思います。

「愛」 と 「喜び」 に 満ちた日々を過ごせました。

全ての方々に 「ありがとう」 の 感謝・感謝 でございます

今夜は、とても  ピカピカステキな クリスマスピカピカ でございました。  

Posted by アーシャ at 23:03Comments(0)TrackBack(0)日々の事

現代国際巨匠絵画展

2011年12月11日

 ようこそのお運びで厚く御礼申し上げますおすまし


 きょうは、

 毎月ヘナトリートメントで

 アーシャに来て下さる


 お客様のお誘いで



社会福祉法人 ニライカナイ 主催
『現代国際巨匠絵画展』

に行ってきましたダッシュ

会場には、たくさんの作家の絵が展示されていて

絵のことは、全く解らない アーシャ ですが、

日曜日の昼下がりに 「美しい絵を鑑賞する」 という

豊かな時間を過ごせました。

会場に、展示されている スペイン人 画家

「フランシスコ ・ ボッシュ」画伯 が来場され、サイン会がありました。

スペインの豊かな自然を描かれている作品です。

スペインの眩しい太陽を感じさせる 心が明るくなるような絵でした。


ちゃっかり、並んで サインも頂きましたチョキ

「スペインに行ってみたいですねぇ~」 と、話しかけたら

「沖縄もスペインのような太陽だと聞いていましたが、いったい太陽はどこですか~と、聞きました」


と、おちゃめに通訳の方を通じておしゃっていましたタラ~


曇り曇りばかりのお天気曇り

で残念でしたねぇ~ガ-ン   ボッシュ画伯  

Posted by アーシャ at 18:08Comments(0)TrackBack(0)日々の事

ワインの愉しみ方

2011年12月05日

 ようこそのお運びで厚く御礼申し上げますおすまし


 昨夜は

 カンタータ (那覇市新都心楽市デポ裏)で



 「ラ・コール」 (那覇市松山在)

 のソムリエ 渡部拓朗さんによる

 『ワインを愉しむ会』

 が、ありました。


 コーヒー好きの繋がりで

 ワインも繋がりました電球




ソムリエの拓朗さん セレクトの6種類のワイン


まずはじめに  シャンパン 「テタンジェ・ビュリュット・レゼルブ」 に始まり

ニュージーランドの バンシル~の香りの白ワイン

日本の長野産の ロゼ 「ももいろメルロー」

ロゼにしては、「赤ワイン」 ではないかと思わせるような・・・味・風味


あとは、2種類の「赤ワイン」

同じワインでも、ワイングラスによって 味が違う!!!

という大発見キョロキョロ!!!

さすが ソムリエ 拓朗さん

ワインの奥深さを実感させて頂きました~

ワイン会に集まったメンバーは、初対面の方もいたのですが・・・

すぐに意気投合し・・・

コーヒー&ワイン 

の取り持つ いい  「女子会」

が、結成せれました~ハート

さすが ソムリエ 拓朗さん!!!

充分 ワイン を愉しめました~

ありがとうございますニコニコ




  

Posted by アーシャ at 11:43Comments(0)TrackBack(0)日々の事

森山直太朗

2011年11月12日

ようこそのお運びで厚く御礼申し上げます(*^.^*)



行ってきました(^_^.)


森山直太朗コンサート


今日の直太朗は、やんちゃな直太朗でした。


ステージのはじからはじへ駆け回り、ステージから降りて駆け回るファンサービス!


最高でございましたV(^0^)
  

Posted by アーシャ at 20:24Comments(0)TrackBack(0)日々の事

今夜はプリンセス

2011年11月08日

ようこそのお運びで厚く御礼申し上げます(*^.^*)



フレンチレストラン
「ラ・コール」


フルート&ピアノコンサート&ディナー



以前から気になっていたレストランです。



今夜は、プリンセス気分で優雅に秋の夜を過ごします…でございます(^_^.)
  

Posted by アーシャ at 19:10Comments(0)TrackBack(0)日々の事

癒しのひと時

2011年10月23日

ようこそのお運びで厚く御礼申し上げます(*^.^*)



久しぶりに


いい天気



いつもの、癒しスポット


『シーサイドカフェ』

ここで、身も心も癒され、パワーを充電しまーす(^_^.)

  

Posted by アーシャ at 12:27Comments(0)TrackBack(0)日々の事

熱唱!のど自慢

2011年10月16日

 ようこそのお運びで厚く御礼申し上げますおすまし



 『NHK のど自慢』


 昨日、予選が行われました。




うちの旦那様が、のど自慢 初挑戦!!!


 「海雪」 (ジェロ) を熱唱するも・・・・ 残念ながら 念願かなわずガ-ン
 

次回に持ち越されました!!!   


うわさによると、 なっ  なっ  なんと、  21番目だったとか・・・(本人の弁)タラ~


本選に進んだら どうしよう・・・とか、 チャンピオンになったら どうしよう・・・とか、


サインの練習しておこうかなぁ~  なんて・・・


いろいろ 楽しい 夢を見させて頂きましたねぇ~ニコニコ
  

Posted by アーシャ at 12:05Comments(2)TrackBack(0)日々の事

那覇大綱引き

2011年10月09日

ようこそのお運びで厚く御礼申し上げます(*^.^*)




旗頭が勢揃いしました(^o^)/




  

Posted by アーシャ at 16:44Comments(2)TrackBack(0)日々の事

キャンドルナイト

2011年10月03日

ようこそのお運びで厚く御礼申し上げます(*^.^*)




今夜も


クリスタルボウルコンサート


てぃーだスクエアで


キャンドルの明かりの中でのコンサート



今夜も、癒されまーす(^_^.)
  

Posted by アーシャ at 19:02Comments(4)TrackBack(0)日々の事

クリスタルボウルコンサート

2011年10月02日

ようこそのお運びで厚く御礼申し上げます(*^.^*)




万国津粱館


サミットホールで開催されます(^o^)/



おもいっきり癒されまーす(^_^.)
  

Posted by アーシャ at 17:26Comments(0)TrackBack(0)日々の事

お食事会

2011年09月30日

ようこそのお運びで厚く御礼申し上げます(*^.^*)



キャメス仲間のゆんたく会


女のゆんたく一本勝負カーン!
  

Posted by アーシャ at 20:07Comments(2)TrackBack(0)日々の事